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步骤 1:
准备好食材
步骤 2:
黄瓜洗净切薄片
步骤 3:
苦菊洗净切两段
步骤 4:
紫甘蓝切细丝
步骤 5:
大虾煮熟。
步骤 6:
大虾扒出虾仁
步骤 7:
鸡蛋煮熟,切小瓣
步骤 8:
所有食材放入沙拉碗中,
步骤 9:
倒入少许的六月鲜轻盐酱油调味,一道清爽的减脂餐就好了。
步骤 10:
我每天中午都吃一碗这样的减脂餐,对减肥很有帮助
奶油号角
零失败的古早蛋糕
炒鸡蛋的仪式感
西红柿炒蛋
鸡蛋火腿炒面
自制5个口味月饼馅料
芝麻菜三文鱼咸口可丽饼
清爽的苦瓜火腿鸡蛋面
糖醋里脊
小时候爱吃南瓜拖面,现在自己亲自做一次
旋风蛋糕卷[红丝绒]
8寸中空菠菜戚风
麻辣馄饨
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
酸奶奶酪提子软面包
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
鳕鱼牛油果沙拉夏日轻盈食谱
酱香饼