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步骤 1:
备齐食材,墨斗鱼洗干净、青豆滤干水、蒜瓣切片。
步骤 2:
煮面。水沸加盐下面,按照自己购买意面后标注煮面时间煮面,我的这种扁面煮了十分钟。
步骤 3:
平底锅中火倒入橄榄油加热。
步骤 4:
炒蒜瓣出香味
步骤 5:
加入墨斗鱼翻炒至八成熟,即墨斗鱼卷起来变小。
步骤 6:
加入青豆和面,买的冷冻熟青豆,不用提前炒,直接和面一起加进去。
步骤 7:
加入盐、白胡椒、翻炒。盐和白胡椒根据自己的口味放。
步骤 8:
加入小半碗水,略煮两分钟。
步骤 9:
出锅装盘,孩子大人都喜欢。
动手就成功。无难度。
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