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步骤 1:
带鱼洗干净,沥干水
步骤 2:
油要多些
步骤 3:
放入带鱼
步骤 4:
两面煎香,放米酒去腥
步骤 5:
放入生姜片、大蒜瓣
步骤 6:
1大勺橙汁,也可以自己榨鲜橙汁,但要带些橙子皮,这是去腥的关键
步骤 7:
倒入橙汁后加少许清水,浸过鱼的一半,大约150mI左右,
步骤 8:
放入生抽
步骤 9:
放盐调味,盖锅煮至收汁,中途翻一下鱼,使其均匀入味
步骤 10:
完成!
步骤 11:
宝宝说今天的带鱼特别好吃,一点都不腥^O^
没有现成的橙汁可以自己榨,但一定要搓些橙子皮,是外面那层哦!
炸带鱼
红烧带鱼
酥炸带鱼柳、茄汁鱼柳双拼,焦香酥脆,也太
清蒸带鱼段❗️鲜香肉嫩❗️
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