乌鸡枣杞汤

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乌鸡枣杞汤收藏

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笛子 2012年10月07日发布

所需食材

  • 乌鸡
  • 大枣
  • 枸杞
  • 桂圆
  • 桂皮

小贴士

炖鸡汤是不能超过三小时的,因为三小时后蛋白质溶出的速度很慢很慢,但脂肪却大量溶出,喝鸡汤就是在喝油。