低卡饱腹鸡肉沙拉的做法步骤

• 步骤 1：

  

  鸡胸切块

• 步骤 2：

  

  加入盐、料酒 、李锦记蚝油、黑胡椒拌匀腌制半小时

• 步骤 3：

  

  土豆、小番茄、西兰花切开

• 步骤 4：

  

  土豆、西兰花焯水

• 步骤 5：

  

  鸡蛋煮熟

• 步骤 6：

  

  鸡胸煎至金黄

• 步骤 7：

  

  蛋黄酱、芝麻油、李锦记生抽、芝麻、水调淋酱

• 步骤 8：

  

  所有食材装盘，淋入酱汁

• 步骤 9：

  

  完成