微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
备菜,荷兰豆摘去两个端和边丝,否则影响口感
步骤 2:
水加少量盐煮开,胡萝卜和荷兰豆焯水
步骤 3:
油热后下肉翻炒数下
步骤 4:
肉稍变色后下蒜片,加少许生抽,待肉全熟后下小米辣翻炒几下
步骤 5:
最后放入胡萝卜和荷兰豆一起炒熟,约3-5分钟,加盐调味,起锅后撒上葱花
夏日爽口减脂小菜-荷兰豆炒百合
香煎小牛排
荷兰豆炒牛肉
蒜香虾仁荷兰豆
荷塘月色
荷兰豆炒层层脆
荷兰豆炒肉
荷兰豆腊味炒饭
小炒皇
荷兰豆炒虾仁
麻辣香锅
荷塘小炒
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜
年年有余-菜籽沸腾飘香鱼