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步骤 1：
把菜洗净切丝，备好。
步骤 2：
把鸡胸肉洗净切丝，用少许盐料酒腌制一下备用
步骤 3：
把调料备好
注意炒鸡肉丝锅里多放点肉，把鸡肉炒变色赶紧盛出备用，一定少放盐，现在吃清淡一点最好！
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青花椒烤鱼
软糯鲜香的番茄土豆炖牛腩
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