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步骤 1:
虾仁洗净冷水下锅,水开煮3分钟至熟透捞出切成丁,胡萝卜切丁 菜心洗净只要茎部切丁
步骤 2:
锅中倒油烧热放胡萝卜和葱花炒香
步骤 3:
放入虾仁和剩米饭
步骤 4:
放蚝油和少许盐翻炒均匀
步骤 5:
最后放入切好的菜心茎和鸡精再次翻炒均匀即成
步骤 6:
装碗开吃啦 !营养丰富,蛋白质、碳水、维生素都全了
黄瓜炒虾球
酸甜酥脆:菠萝油条虾
冬至饺子
冬天来了,少不了养眼又养胃的-彩色虾仁豆
小炒黑椒虾仁
捞汁快手餐
水晶虾饺
虾仁肠粉
巨好吃的虾仁扇贝蒸蛋羹
轻食虾仁美味美丽加倍
苦瓜炒虾仁
火龙果炒虾仁,水果入菜也好味
拿铁厚乳
黑糖吐司
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自制饮品——茉莉奶白拿铁
奶香土豆泥
酸辣拌魔芋
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柠檬酸奶酱