微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备食材,花蛤洗净,丝瓜削皮后滚刀切,姜切丝,蒜切片,葱切段,小米椒切粒备用。
步骤 2:
锅中加水、葱、姜片。水开后倒入花蛤。
步骤 3:
花蛤开口后捞起备用。
步骤 4:
锅中加油,倒入姜丝、蒜片,爆香。
步骤 5:
倒入丝瓜块,翻炒均匀。
步骤 6:
变色后加入焯水后的花蛤,翻炒均匀。
步骤 7:
加入盐、味达美味极鲜酱油,翻炒均匀。
步骤 8:
倒入葱段、小米椒粒。
步骤 9:
翻炒均匀即可。
步骤 10:
成品
步骤 11:
步骤 12:
步骤 13:
不喜辣的,可以不加小米椒哦。
玉米莲藕排骨汤
芒果银耳羹
甘蔗茅根甜汤
龙井豆腐丝瓜汤,清热解暑增食欲
+肉末烧冬瓜
丝瓜豆腐蛋花汤
牛腩炒苦瓜/夏季消暑减肥提神,小孩都爱吃
苦瓜炒鸡蛋
一鸽胜九鸡的鸽子汤
芹菜黄鱼羹
枸杞蛋花汤
酿苦瓜黄豆汤
河南大烩菜❗️熬菜
开屏鲈鱼
滋补肉沫绣球菌
德肠芝士恰巴塔-外酥里软,咸香可口!
番茄滑肉煲❤️肉片滑嫩酸甜开胃
芋泥巴斯克
紫米奶酪小兔子面包
奥尔良鸡肉酸奶油薯角沙拉