芒果炒牛肉

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芒果炒牛肉收藏

浏览 6732 收藏 245 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 牛肉 1块
  • 大金煌芒 半个
  • 青椒 半个
  • 红椒 半个
  • 老抽 适量
  • 耗油 适量
  • 生抽 适量
  • 料酒 适量
  • 胡椒粉 适量
  • 蛋清 1个
  • 玉米淀粉 适量
  • 花生油 适量
  • 适量
  • 姜蒜 适量

小贴士

牛肉用大火快速翻炒,变色即出锅,以免炒老。芒果最好选用生一些的,入菜酸甜可口,熟芒果偏软偏甜。喜欢吃辣的可在爆姜蒜时加入小米辣一起炒。加入芒果片和牛肉片后放盐翻炒几下就出锅,不宜翻炒太久。