【鱼胶奶冻】超简单营养不流失的做法的做法步骤

• 步骤 1：

  

  ①准备原材料，牛奶500-750克都是可以的，750克成冻的时间长多几小时，如果有加上喜欢的红豆啊，银耳啊，红枣呀，这些杂粮，用500克牛奶就好，这个可以根据自己喜欢选择，做法一样

• 步骤 2：

  

  ②鱼胶剪成小块，我用的是100头鳕鱼胶，这种鱼胶营养好，性价比高，天天吃都不心疼

• 步骤 3：

  

  ③倒入牛奶，加入黑糖，加黑糖炖出来的香气真的比下冰糖好

• 步骤 4：

  

  ④隔水炖4小时

• 步骤 5：

  

  ⑥没有下吉利丁或鱼胶粉的鱼胶冻，做出来就像豆腐一样嫩、滑，夏天需要冷藏48小时，冬季一夜，即可成冻，超级好吃

• 步骤 6：

  

  ⑦非常香哦，你也试试