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步骤 1:
转备好食材,茶叶用90度水泡开,虾开背去除虾线
步骤 2:
皇后锅里放油,把茶叶炒香,盛出备用,留下炒过的油
步骤 3:
倒入姜片爆香,再加入虾
步骤 4:
翻炒2分钟
步骤 5:
倒入葱头
步骤 6:
茶叶
步骤 7:
再加入个灵魂酱汁(生抽2勺,蚝油1勺,生粉1勺,水适量)
步骤 8:
焖3分钟,收汁即可
步骤 9:
特别好吃的茶香虾就做出来了,一点不输给餐厅
步骤 10:
成品
高蛋白低热量轻食—虾仁山药卷
红烧基围虾
虾仁菠菜粥
鲜虾鸡腿
皮薄馅大的冬瓜鸡蛋蒸饺
鲜虾吐司披萨
菜团子(酵母版)
营养美味的香辣虾仁厚蛋烧(鸡蛋饼)
低脂低卡~巨好吃的柠檬虾鲜嫩爽口
串串香
豌豆泥海陆沙拉
什锦蔬菜虾仁粥
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【宝宝辅食】自制酱香饼
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
油浸大蒜
黄豆焖猪蹄