脾胃不好很适合吃山药，因其味甘、性平、无毒、有健脾、补肺、固肾、益脑、益精养颜、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、抗有害物质刺激、调节代谢、增强免疫机能、促进生长、调节内分泌、调节心肺功能、兴奋制血系统、调节神经系统。山药的作用很多，食用方法也很多样化。 今天就用山药和面粉一起发酵做了这个山药小饼，挺好吃的！