南姜糖醋橄榄

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南姜糖醋橄榄收藏

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所需食材

  • 青橄榄 3斤
  • 南姜 1斤
  • 白醋 4瓶
  • 白糖 25oo克
快乐傻瓜蛋 2020年11月10日发布
橄揽营养丰富,瓜瓤含有 蛋白、 碳水化合物化合物、 人体脂肪、 维他命C
及其钙、磷、铁等矿物,在其中维他命C的成分是
苹果的10倍,梨、桃的5倍,含钙也很高,且易被身体消化吸收,尤适合女士、少年儿童服用。春冬时节,每天嚼食两三枚鲜橄揽,可避免呼吸道感染,故民俗有“春冬橄揽赛山参”之誉。
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