微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
鳕鱼片提前拿出来解冻。
步骤 2:
趁鳕鱼片未完全解冻,用快刀把鳕鱼切成薄片。
步骤 3:
把鳕鱼排放入碗中,加入少许料酒,生抽,一点点花椒粉,姜粉,一点点盐把鳕鱼排腌制15分钟。
步骤 4:
准备一点面粉。
步骤 5:
把腌制好的鳕鱼排两面都沾上面粉。
步骤 6:
平底锅烧干加入少许油。
步骤 7:
待油温升高,把鳕鱼排放入锅中,小火慢煎。
步骤 8:
翻个面继续煎至成熟。
步骤 9:
准备一点小香菜。
步骤 10:
煎好的鳕鱼排摆盘。
步骤 11:
来点小香菜稍作点缀,鲜香美味的鳕鱼排配白米饭,定能让宝宝美餐一顿。
1.鳕鱼切片之时,一定不能完全解冻,刀要快,这样切出来的鱼肉片不散。2.鳕鱼排小火煎,不要煎糊。
黑椒酱鳕鱼面
番茄酱汁黄油煎鳕鱼
鳕鱼豆腐块 宝宝辅食
快手营养菜❤️煎鳕鱼
清蒸鳕鱼
鲜香低脂的鳕鱼扒
银鳕鱼秋葵粥
黄油香煎鳕鱼
12个月以上辅食鳕鱼肠香菇粒粒面
迷迭香煎银鳕鱼
番茄黄油煎鳕鱼 感受特别的年味
美式炸鱼薯条
轻口感巴斯克蛋糕
酸奶奶酪提子软面包
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
杭州人学做南昌瓦罐汤
烧椒茄子
酱香饼
草莓风味提拉米苏巴斯克
香蕉松饼