10分钟搞定的快手凉拌菜——珍选金菇莴笋！做法简单，口味清新，开胃爽口，有助于消化，是夏季最受欢迎的凉菜。
珍选捞汁——低卡、0脂 、解腻
简单一捞 一汁成菜
家有珍选 捞出夏日鲜美百味
微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
低脂开胃|凉拌珍选金菇莴笋收藏
浏览 49414
收藏 2681
时间 10分钟左右 切墩(初级)
所需食材
- 金针菇 200g
- 莴笋 半个
- 小米椒 2个
- 大蒜 4粒
- 珍选捞汁 适量
低脂开胃|凉拌珍选金菇莴笋的做法步骤
-
步骤 1：
准备好食材。莴笋削皮备用。
-
步骤 2：
金针菇切除根部，撕成小朵，莴笋切丝。小米辣切圈、大蒜切碎备用。
-
步骤 3：
水烧开，放入几滴油和盐，把莴笋丝和金针菇烫一下水，捞起沥干水分备用。
-
步骤 4：
把焯好水的莴笋丝和金针菇摆放在盘中。
-
步骤 5：
撒上大蒜末和小米辣。
-
步骤 6：
淋上珍选捞汁即可。
-
步骤 7：
简单快手，厨房小白也能轻松搞定。
-
步骤 8：
清脆爽口，酸辣又开胃，上桌秒光，减脂期的小姐妹们赶紧试试吧~~~
