蒸茴香扒拉

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浏览 100105 收藏 661 时间 10分钟左右 切墩(初级)

所需食材

  • 茴香 1把
  • 面粉 半碗
  • 少许
  • 大蒜 3-4瓣
  • 生抽 2勺
  • 香油 少许

小贴士

1.清洗干净的茴香一定要控干水分再切,拌入面粉后蒸出来才利索。
2.面粉要一点一点加,以全部包裹上蔬菜为准。
3.蒸的时间不要太长,5-6分钟就可以了。

清水鱼翅 2020年05月17日发布
蒸菜在我们当地又叫蒸扒拉,意思就是用面粉或者玉米面放到菜里扒拉扒拉上锅一蒸就能吃了,像槐花、榆钱、扫帚菜、胡萝卜樱子都能蒸,春夏季节各种野菜都长出来了所以是蒸扒拉的好时节,蔬菜掺上一点面粉蒸一蒸,做法很简单,特别好吃,经常吃可以清肠清胃,夏天来了建议看到的朋友都能这样隔些日子吃一次。
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