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步骤 1:
鲈鱼一条
步骤 2:
中间劈开
步骤 3:
劈开后的鲈鱼平底锅两面煎好
步骤 4:
热油爆香葱姜蒜,放入料酒、生抽、盐、糖和所有食材一起炖煮。出锅!
步骤 5:
美味!
砂锅焗鲈鱼
鲜香的金菇鲈鱼片
油淋鱼片
清蒸鲈鱼
青柠椒麻鱼
蒸鲈鱼
小白也能驾驭的减脂餐杂蔬烹鲈鱼
年年有余,清蒸鲈鱼
麻辣鱼片
金汤酸菜鱼,鱼片Q弹滑嫩没有腥味
超美味❗香辣烤鱼 ❗懒人烤箱菜
油浸大蒜
豆乳挞
鱿鱼干贝瘦肉粥
凉拌牛肉
减脂又补元气的杂粮红豆包 简单版本
腊肉手撕包菜
藜麦南瓜碗
肥牛杂粮焖饭