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步骤 1:
材料准备好。
步骤 2:
取一个长形平盘,茄子切合适的长度。
步骤 3:
把茄子放入微波炉,高火烤10分钟取出。
步骤 4:
茄子中间划一刀,避免把茄子底也划穿,再划十字花刀方便入味。
步骤 5:
蒜切蒜蓉,葱切粒。
步骤 6:
把蒜蓉倒入碗中,加入葱粒。
步骤 7:
加入大师菜烧烤王调味料。
步骤 8:
加入生抽。
步骤 9:
加入糖,有丰富味道和提鲜作用。
步骤 10:
加入香油,让调料不那么干。
步骤 11:
调料全部搅拌均匀。
步骤 12:
用小勺把调料铺满茄子上,再加点小米椒粒增加风味。
步骤 13:
再次把茄子放入微波炉,高火烤2-3分钟出炉。
步骤 14:
出炉后撒上葱花和熟芝麻即可开吃。
步骤 15:
真的超好吃,自己做的更健康和美味。
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