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步骤 1:
银耳提前泡好,洗净切小块,雪梨去皮切块备用
步骤 2:
红枣去核
步骤 3:
加入1500ml的水
步骤 4:
放入红枣一起煲,我用养生壶煲,按煲汤键煲1.5小时
步骤 5:
煲好前10分钟放入冰糖和枸杞,这几天吃了上火的东西喉咙痛口腔溃疡,这款汤正好可以下火。
红枣黑豆银耳羹
毛血旺
银耳秋梨羹
玉露羹
比神仙水还棒的【红枣银耳莲子羹】
甜蜜滋润的鲜银耳芋圆糖水
养颜润肤的木瓜红枣银耳羹
蔓越莓桃胶羹
绿豆莲子银耳羹
小吊梨汤
银耳百合粥
4.养生汤山药百合杏仁
伯爵红茶巴巴露亚
四季豆煎蛋红椒炒粉
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
果酱奶油面包