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步骤 1:
银耳提前泡好,洗净切小块,雪梨去皮切块备用
步骤 2:
红枣去核
步骤 3:
加入1500ml的水
步骤 4:
放入红枣一起煲,我用养生壶煲,按煲汤键煲1.5小时
步骤 5:
煲好前10分钟放入冰糖和枸杞,这几天吃了上火的东西喉咙痛口腔溃疡,这款汤正好可以下火。
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