减脂白菜卷的做法步骤

• 步骤 1：

  

  备齐食材

• 步骤 2：

  

  黄瓜/胡萝卜/土豆 切丝

• 步骤 3：

  

  鸡蛋摊饼切丝

• 步骤 4：

  

  白菜/胡萝卜丝/土豆丝 焯水断生

• 步骤 5：

  

  白菜底部分两层码入切好的蔬菜丝和鸡蛋，由下而上卷成卷

• 步骤 6：

  

  将白菜卷盛盘

• 步骤 7：

  

  调个蘸料：蒜末，白芝麻，辣椒粉（不吃辣可以不放；喜辣可以再加点小米辣）

• 步骤 8：

  

  倒入适量热油激香，加入轻盐酱油或生抽2勺，米醋2

• 步骤 9：

  

  白菜卷，蘸料吃

• 步骤 10：

  

  爽口，低脂，饱腹 减脂餐必备~