冬季养生【糯米枣】的做法步骤

• 步骤 1：

  

  先来给红枣去核，教大家一个小方法，就是用吸管轻轻一戳，就可以把红枣核顶出来，很方便的

• 步骤 2：

  

  去完核的红枣加入清水来浸泡，洗掉表面的浮沉

• 步骤 3：

  

  清水入锅煮沸，慢慢的倒进糯米粉里，边倒边用筷子搅拌，让糯米粉充分吸收水分

• 步骤 4：

  

  然后用手抓成细腻光滑的面团

• 步骤 5：

  这时候把红枣沿刀切下去，不要完全切到底，只切一边就可以

• 步骤 6：

  

  揪出一个小小的糯米团子，揉搓成较为细长的圆柱体，比较方便放入红枣内

• 步骤 7：

  

  然后将糯米团子轻轻地放入红枣内包裹着，轻轻地捏合，每一颗红枣都要塞上糯米团哦

• 步骤 8：

  

  在蒸锅底部稍微的刷上一点点油，防止糯米团子受热膨胀从而粘锅

• 步骤 9：

  

  然后上蒸锅蒸大概10分钟左右

• 步骤 10：

  

  蒸熟的糯米枣是非常软糯可口的，一揭开锅盖就是红枣的香味伴随着温热的水蒸气扑面而来，冬天里真的太幸福了

• 步骤 11：

  

  糯米枣红白相间，特别好看，又因为去掉了硬核，换成了糯米团，所以大家还给它取了一个特别煽情的名字，叫"心太软"，也是real形象了。 一口下去，先吃到的是红枣特有的香甜，慢慢咀嚼后，还会有糯米的软糯弹牙，越吃越香