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步骤 1:
水开在水里加适量的橄榄油和盐,放入意面,大火煮7分钟闷3分钟,过凉水捞出备用
步骤 2:
把洋葱和狮子椒切好备用。准备点蒜末
步骤 3:
把虾处理干净,虾头备用,放入橄榄油炒出虾油
步骤 4:
大火翻炒蒜和蔬菜加入虾仁
步骤 5:
导入意面,加入黑胡椒酱和海盐,翻炒均匀以后加一点热水,小火煮一会。
步骤 6:
装盘,撒一点欧芹碎就可以食用了
步骤 7:
做一杯气泡水,吹着秋风,感受一下秋天的惬意和凉爽
步骤 8:
很容易上手而且操作简单。好吃不胖的法式意面
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