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步骤 1:
准备所需食材
步骤 2:
胡萝卜去皮切成细丝
步骤 3:
油菜杆和叶分开切成丝
步骤 4:
鸡蛋里加盐充分打散,倒入不粘锅摊成蛋饼
步骤 5:
切成粗丝
步骤 6:
炒锅加油烧热先倒入胡萝卜丝、油菜杆炒约1分钟
步骤 7:
再倒入油菜叶炒至菜叶打蔫
步骤 8:
加1勺轻盐原汁酱油调味
步骤 9:
最后倒入鸡蛋丝炒匀即可
步骤 10:
好吃不长肉
好吃不怕胖的荞麦拌面
三宝烧鸡腿
方便快捷的水煮鱼
香菇油菜
肉丝三色糙米饭
凉拌面
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一口小馒头:
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