青梅,酸酸的,留下一个“望梅止渴”的典故。含有多种维生素、氨基酸、柠檬酸、苹果酸、酒石酸和钾、钙、铁等多种矿质元素,属强碱性生理果品。
紫苏,香味独特,兼具食用和药用价值。
紫苏梅是从小就喜欢的食物,味道酸、甜、香,暑热的天气,精神不振、食欲不佳,吃一点紫苏梅,神清气爽。
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1、所有工具、容器不能沾油。
2、如果没有新鲜紫苏叶,干的也可以。
3、紫苏、甘草、白糖没有固定的量,以个人口味为准,腌制过程中可以调整。
4、晒干可以保存很长时间。
5、汁水不要倒掉,稀释一下很好喝。