美式烤龙虾之双虾荟萃 | 犒劳自己,感谢家人

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所需食材

  • 波士顿龙虾,每只约600g至700g 2只
  • 鲜虾,中等大小,约110g,剥皮,去虾线清理干净 10只
  • 盐和现磨黑胡椒 适量
  • 橄榄油 2汤匙
  • 有盐黄油,约110g,融化 8汤匙
  • 面包屑 50g
  • 红椒粉 ½茶匙
  • 百里香粉 ½茶匙
  • 大蒜粉 ⅛茶匙
  • 新鲜莳萝草碎末(可选) 1茶匙
  • 切碎的意大利欧芹 8g
  • 柠檬皮,磨成碎屑 ½茶匙
  • 柠檬片,上桌后调味用 适量

小贴士

热量:426kcal;
碳水化合物:11g;蛋白质:24g;脂肪:32g;饱和脂肪酸:16g;胆固醇:253mg;钠:935mg;钾:263mg;膳食纤维:1g;糖:1g;维生素A:22.8%;维生素C:7.8%;钙:16%;铁:11.2%

注:1茶匙=5g , 1汤匙=15g

食域家 2019年07月04日发布
双虾荟萃是龙虾,配有鲜虾、各式香料和黄油面包屑烤制而成,色香味俱全。配得上任何重要场合的主打菜。

虽是硬菜,做法却并不难。

很多人可能认为烹饪龙虾的过程比较复杂,怕做不好。但相信我,跟着我们详细的操作步骤,从处理龙虾到进行烘焙,你一定会成功的。当你将这道菜端上餐桌,家人定会感受到你满满的爱!
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