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步骤 1:
排骨洗干净,浸泡10分钟出血水,沥干水分
步骤 2:
加入一勺蒜泥
步骤 3:
加入一勺生抽
步骤 4:
加入一勺蚝油
步骤 5:
加入一勺料酒
步骤 6:
加入一勺老抽
步骤 7:
加入一勺淀粉
步骤 8:
加入一勺蜂蜜
步骤 9:
加入适量黑胡椒
步骤 10:
抓均匀腌制1小时
步骤 11:
放入空气炸锅,180度-200度烤15分钟,翻面继续烤8分钟左右(具体时间温度根据自家空气炸锅调整哦)
步骤 12:
成品
可以使用烤箱腌制完成,排骨上大蒜沫清理一下再放入烤箱
低脂饱腹蒜香西葫芦
松软咸香的香草蒜香司康
蒜蓉排骨
酸辣爽口~蒜香浓郁好吃到爆的蒜香鸡爪
十分钟快手菜‼️秒光,蒜香鸡翅适合新手
蒜蓉小龙虾
蒜香口蘑牛肉粒
孜然蒜香山药豆
蒜香辣汁蛤蜊
蒜香花菜干
空气炸锅版❤️蒜香烤排骨
蒜香鲫鱼
香辣炒面筋
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