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步骤 1:
牛腩切坨(可以稍微大坨一点),冷水下锅焯水,锅中放入大葱段,姜片,料酒去腥,过程中有浮沫需要去掉,烧开过后捞起牛腩
步骤 2:
牛腩焯好水捞起来沥干水分备用
步骤 3:
番茄用量自己根据口味调整,多一点汤味更浓,但是牛腩口味要酸一点
步骤 4:
番茄,土豆切坨坨(土豆切好后泡在水里,加一勺盐,这样后面炖的时候土豆不会烂)
步骤 5:
将需要用到的香料冰糖这些准备好
步骤 6:
锅中倒油将冰糖炒出糖色
步骤 7:
倒入沥干水分的牛腩翻炒
步骤 8:
牛腩翻炒糖色均匀
步骤 9:
倒入两勺生抽,一勺老抽,一勺耗油和香料再次翻炒
步骤 10:
倒入番茄翻炒,差不多番茄有点软的时候就可以加水了,水要没过牛腩。
步骤 11:
水烧开后倒入高压锅压
步骤 12:
高压锅中倒入土豆
步骤 13:
土豆倒进高压锅与番茄牛腩混合,高压锅压30分钟,前20分钟大火,后十分钟小火。(如果有时间也可以直接锅里慢炖,但是锅里慢炖的时候必须多加一点水,以免烧干了,锅里炖估计要一个多小时)
步骤 14:
出锅啦,味道特别美味,牛腩也耙了,如果喜欢吃有嚼劲的牛腩,高压锅就不需要压那么久
番茄牛腩
肉沫茄丁
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