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步骤 1:
牛肉青菜切碎成小颗粒,比饭粒再小一点
步骤 2:
滴入孩子吃的核桃油,小火烧热,加入牛肉粒炒至半熟
步骤 3:
加入青菜和米饭,继续小火翻炒。要不断翻炒,但是不要炒太干了,口感不好,还难消化
步骤 4:
不放任何调料,但是香喷喷的哦,孩子满周岁之后可以适当增加一些盐,尽量少吃
步骤 5:
香喷喷的牛肉青菜炒饭,营养均衡
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