清燥润肺西洋菜胡萝卜猪脊骨汤的做法步骤

• 步骤 1：

  

  猪脊骨洗净切块，生姜洗净切片，胡萝卜洗净切块，西洋菜洗净去根部，取一锅烧滚水后，放入猪脊骨去浮油和血渍渣渍后捞出备用。

• 步骤 2：

  

  电高压锅放入猪脊骨和生姜片，半小匙盐，倒入淹没过猪脊骨点水量，开煲汤模式煮20-30分钟左右。

• 步骤 3：

  

  加入胡萝卜块和西洋菜再煲20分钟左右，加入适量盐和一小匙鸡汁调味完成。

• 步骤 4：

  

  鲜美可口，西洋菜清燥润肺，猪脊骨增强体质免疫力。

• 步骤 5：

  

  冬天吃特别适合。

• 步骤 6：

  

  润肠健脾，促进骨骼发育。