香辣芦笋肉片

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香辣芦笋肉片收藏

浏览 226355 收藏 4569 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 鸡胸肉 一块
  • 料酒 少许
  • 生抽 少许
  • 适量
  • 花椒 适量
  • 干辣椒 适量
  • 半根
  • 芦笋 200克
料理小兔子 2019年04月23日发布
暮春已至,夏天就来,吃芦笋正当时,减肥吃它没烦恼!
实现香椿自由之后,感觉人生好像到了巅峰!只是春天花会开,万物生长,好吃的美味一样一样都会来!就比如芦笋,芦笋是春季的鲜美蔬菜,味道美味,吃了还不怕长肉,是减肥者的必备佳品!刚上市时30多元一斤,比肉还贵!吃起来也真是肉疼,眼看就要到夏天了,漂亮的腹肌,瘦成闪电的身材不是吹出来的,是练出来,更是吃出来的!总不能挥汗如雨的锻炼,确败在吃上了!最近芦笋大量上市,价格也嗖嗖的掉下来,10块钱一斤,感觉便宜了不少!我还琢磨着,这还会再便宜一点吗?
自从成功瘦身十斤后,对一日三餐的要求更高了!以只吃对的,不吃贵为宗旨,以吃好不吃胖为原则,趁着芦笋价格下来了,可以开启任性吃的模式了!正好有从产地直接拉到小区的芦笋,鲜嫩细长,能掐出水来,就毫不犹豫的买!只要有货,就买买买!配上增加体力,减肥常备的鸡胸肉,简直可以说是瘦身的强强联合食物!今天给大家推荐一款干锅芦笋鸡肉片,好吃营养,香辣可口,怎么吃也不胖,不仅满足了对味道的追求,而且满足了瘦身的要求!
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