微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
鸡胸肉或者鸡腿肉用叉子戳洞,方便入味
步骤 2:
把腌肉料跟鸡肉混合均匀腌制10分钟以上,备用
步骤 3:
把鸡肉从腌肉料里取出,用厨房用纸擦掉多余水分 按照:面粉——蛋液——面包糠,这个顺序,把鸡肉两面都蘸匀
步骤 4:
起锅烧油,油温七层热下锅炸,中间翻面,大概炸6-7分钟,取出沥油
步骤 5:
把三明治酱汁用料混合均匀 把炸好的鸡排对半切开 把酱汁淋在炸好的鸡排上
步骤 6:
在保鲜膜上放一片面包片,涂上蛋黄酱和黄芥酱,放上生菜丝或卷心菜丝,再放一半淋了酱汁的鸡排
步骤 7:
再放一片面包片,包好保鲜膜,放2分钟再切开
步骤 8:
切开之后,拿掉保鲜膜,装盘就可以吃了~
1.根据个人口味增减黄芥酱
香辣豉肉叮河粉
肉丸肠仔冬瓜汤
超级下饭的蒜苗炒鸡
蒜辣豉肉蛋豇豆
【搬运】NHK鸡肉松便当
炸酱面
红菇鸡汤+蒜蓉蒸娃娃菜+南瓜杂粮饭
芝士鸡肉小汉堡
香辣豉肉椒土豆
土豆焖鸡
美味中式馒头Pizza
鸡肉玉米饼
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
【宝宝辅食】自制酱香饼
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
油浸大蒜
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
黄豆焖猪蹄
烧椒茄子
快手豆腐脑