微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
山药切斜片,冷水浸泡,淘洗三次。
步骤 2:
冷锅热油,下入蒜瓣。
步骤 3:
另一边先在小锅中第几滴食用油,加食盐,焯水2-3分钟捞出。
步骤 4:
蒜瓣爆香后,倒入青红椒翻炒。
步骤 5:
倒入山药翻炒。
步骤 6:
加蚝油,鸡精和盐翻炒。
步骤 7:
出锅咯
1.铁锅炒山药可能会粘锅,要么少炒一会,要么炒的过程中少加一点点水避免粘锅。当然有条件最好用不粘锅。
蓝莓山药球
麻辣香锅
蒜蓉剁椒蒸山药
【宝宝辅食】菠菜山药卷
竹荪营养老母鸡汤
5步搞定好吃的山药蔓越莓椰蓉团
蔬菜牛肉小方
山药百合奶羹
响螺淮山药汤
红薯山药千层糕
乌鸡山药汤
肉肠蒸山药
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒虾仁
西兰花炒口蘑
轻口感巴斯克蛋糕
茯苓糕
空气炸锅烤鸡翅
美食美刻之黄油烤年糕
南瓜小餐包