红烧豆腐 by 朵儿708090 - 菜谱

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浏览 46223 收藏 3289 时间 10~30分钟切墩(初级)

朵儿708090 2022年08月03日发布

豆腐的营养价值是非常高的，它不仅含有维生素、烟酸、蛋黄素，还含有钙、铁、钾、镁等矿物元素，并且它所含的氨基酸和蛋白质的含量也是非常高的。另外，它还含有大量的不饱和脂肪酸以及膳食纤维，能够起能够为机体补充日常所需的必要微量元素哦

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