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步骤 1:
老爸非常喜欢吃羊排,所以网上买了一块羔羊排,到货半边瘦半边肥
步骤 2:
羊排洗净,顺着肋间隙切开,但是不要切段
步骤 3:
冷水加料酒,蒜段,姜片,放入羊排焯水
步骤 4:
大火煮沸,两面各煮了3分钟,煮出浮沫捞出沥水
步骤 5:
腌料:洋葱、姜片、花椒水、胡椒粉、孜然粉、香叶、食盐、料酒、生抽,放入羊排,用手两面按摩几分钟
步骤 6:
包上保鲜膜腌制4个小时
步骤 7:
小土豆切滚刀,撒上孜然粉、辣椒粉、生抽拌匀
步骤 8:
烤盘上铺一层锡纸,放上土豆、洋葱、莴笋片
步骤 9:
放上羊排,羊排两面再撒上孜然粉、辣椒粉
步骤 10:
用锡纸四周包严实,然后再在上面铺一层锡纸
步骤 11:
烤箱220°预热5分钟,然后放入羊排,上下火220度烤30分钟
步骤 12:
然后翻面又继续220°烤了20分钟,最后把肥的一面翻回来,刷上一层蜂蜜,盖的锡纸去掉,然后继续200°烤了15分钟
步骤 13:
烤好出炉,香喷喷烤羊肉就好了