大家好,我是Chef Ricky
最近收到了大学好兄弟送过来的荔枝,说让我品尝一下,顺便看看能不能入菜或在烘焙上利用。瞬间觉得自己好像没怎么吃过用荔枝做的菜或蛋糕神马的
于是,翻了翻书,找了找资料,突然想起了一道菜,那就是今天要给你们介绍的—《荔枝鸡》!
这道菜是福建的一种古早味的名菜 (应该是"名菜"吧),但是我没有在福建吃过,反而在台湾的中餐馆吃过一次。酸酸甜甜的口感,配上当季的荔枝,还有炸的酥脆的鸡腿肉,口味和口感都有多重的刺激
但是,油炸、爆料等等都用了好多的油啊!油!油!油!重要的事要说三次!
如何在保持原来口感的基础上减去不必要的卡路里呢?
那我今天就来分享一下我改变的《荔枝鸡》