菠萝溜肉片

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浏览 39490 收藏 95 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 菠萝 250克
  • 猪前腿肉 250克
  • 豌豆仁 30克
  • 洋葱 15克
  • 5克
  • 3粒
  • 香葱 适量
  • 黄酒 2汤匙
  • 蛋黄 1个
  • 玉米淀粉 3汤匙
  • 水淀粉 2汤匙
  • 精盐 3克
  • 生抽 2汤匙
  • 蚝油 半汤匙
  • 食用油 适量

小贴士

1、豌豆仁需要提前焯熟,步骤忘记拍了,也可以用红椒片,色彩搭配更有食欲;2、可以将料汁调好,蚝油、清水、少许老抽调匀后直接入锅与冰糖烧至浓稠可加入肉片和菠萝翻炒了。3、最后可淋少量的水淀粉、热油,菜肴收汁,也更加明亮有食欲。

余甘果蜜的厨房 2020年04月05日发布
菠萝,酸酸甜甜可直接食用,也可以入菜、炒饭,开胃爽口营养丰富,菠萝酸甜多汁富含果糖、维生素、钙、磷等营养物质。是大家喜欢的水果之一,入菜也备受欢迎。
菠萝中含有一种叫“菠萝朊酶”的物质,它能分解蛋白质、助消化,开胃顺气解油腻,与猪肉烧一烧,营养丰富的家常菜肴。
【菠萝溜肉片】菠萝250克、猪前腿肉250克、豌豆仁30克、洋葱15克、蒜3粒、香葱10克、姜5克、黄酒2汤匙、蛋黄1个、玉米淀粉3汤匙、水淀粉2汤匙、精盐3克、生抽2汤匙、蚝油半汤匙、食用油适量。
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