炝拌丝瓜尖,清爽鲜嫩的春日小凉菜!

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浏览 7773 收藏 4900 时间 10分钟左右 切墩(初级)

所需食材

  • 丝瓜尖 150克
  • 胡萝卜 150克
  • 菌菇 100克
  • 小米椒 2根
  • 大蒜 5瓣
  • 香菜 1根
  • 小葱 1根
  • 生抽 10克
  • 香醋 10克
  • 麻油 5克
  • 白胡椒 3克
  • 10克
秋食爱吃饭 2024年04月23日发布
瓜尖,位于瓜藤最顶端,有着嫩嫩的触角。 因其嫩芽形似龙须,又得名“龙须菜”。

据说丝瓜尖在我国已有上百年的食用历史了, 在《神农本草经》里就记载过它的功效和价值。

毕竟,嫩芽鲜嫩多汁,可炒可煮可凉拌, 带着一股子脆爽和豆香,很神奇的味道。

如果想吃出脆爽和油润交融的复合口感, 那么,一勺热油浇上去,激发香味别犹豫。

放少了也能吃,但就没那么滑口和浓香了。
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