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步骤 1:
步骤 2:
步骤 3:
步骤 4:
步骤 5:
步骤 6:
【冬瓜与肉的完美结合,鲜美多汁营养好,这样吃宝宝大呼我还要!】
冬瓜,寻常蔬菜之一,我国南北两地皆有种植,其味道清淡爽口,老少皆宜,无论是清炒还是搭配其他食材炖煮都非常的适合。
别看冬瓜萌萌蠢蠢的,它可是天然的补水食品,含水量比西瓜还要高!
不过西瓜小姐却不屑一顾:冬瓜一张大绿脸,一脑袋白毛,它有我甜么?
这下子说到了冬瓜的心酸事儿了,虽然自己果肉白白,又含有纤维素和矿物质,可是就是没什么味道,因此常被宝宝们嫌弃啊。
其实这冬瓜没有味道也是一个优点,这样就使得它非常的百搭,既能蒸又能炒,还能做出鲜美的汤来。
这不,最新的冬瓜吃法又来啦!
冬瓜与肉搭配,不仅味道互补,营养上也是补上了冬瓜低蛋白的短板,肉香四溢还不腻,宝宝吃起来就停不下来!
做法更是简单,妈妈们轻松操作,做一道宝宝大餐简直不要太容易了。没错,这道冬瓜酿肉一定会成为你拿手辅食之一哦。
好了话不多说,妈妈们赶快准备食材,咱们这就做起来!