微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
首先将银鳕鱼解冻,然后用厨房用纸吸干水分。
步骤 2:
放点胡椒粉来腌制五分钟。
步骤 3:
把土豆跟洋葱切好备用。
步骤 4:
西红柿用热水烫了就剥皮切好备用。
步骤 5:
把银鳕鱼两边香煎好,煎到金黄色就好了。
步骤 6:
在砂锅里放洋葱炒香。
步骤 7:
然后放上土豆跟西红柿,盖上锅盖五分钟。
步骤 8:
最后放上煎好的银鳕鱼,盖上锅盖三分钟,起锅放上香葱就可以了。
这道菜主要是靠胡椒粉来调味。
小美版美味披萨酱
西红柿鸡蛋面疙瘩
里脊两吃
低脂低卡的番茄豆腐鱼片,减脂期一定不能错
无糖无油番茄炒蛋
一上桌就抢光的蒜泥茄子
花朵肉酿茄子,让茄子吃起来更鲜香!
西红柿肉丸汤
番茄鸡蛋荞麦面
照我这么做,你的孩子一定会爱上的下饭神器
第一次做芝士热狗香肠面包,成功啦!(新手
法式牛腩焗饭
拿铁厚乳
黑糖吐司
微醺-怦然心动
自制饮品——茉莉奶白拿铁
奶香土豆泥
酸辣拌魔芋
轻食美味见牛排
柠檬酸奶酱