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瘦肉时蔬粥 12+宝宝辅食收藏
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时间 10~30分钟 切墩(初级)
所需食材
- 猪瘦肉 30克
- 南瓜 25克
- 熟米饭 1小碗
- 热炒油 适量
- 油菜 1棵
- 葱 2段
- 盐 适量
瘦肉时蔬粥 12+宝宝辅食的做法步骤
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步骤 1：
南瓜切丁，水开下瘦肉，加葱后盖上锅盖煮10分钟，捞出切小丁。
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步骤 2：
锅中加热炒油，将南瓜丁炒香，加入瘦肉丁翻炒几下，加米饭后倒入适量清水，盖上盖子，煮15分钟。
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步骤 3：
加入青菜碎，搅匀。
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步骤 4：
加适量盐，煮2分钟出锅。（1岁以内可不加盐）
不要总是给宝宝喝白粥了，试试这样做，营养翻倍哦！
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