时令蔬烩虾仁12M+的做法步骤

• 步骤 1：

  

  ▲青虾仁放清水中解冻3分钟，然后开背去除虾线。

• 步骤 2：

  

  ▲ 胡萝卜切片、马蹄切片、芦笋切段。

• 步骤 3：

  

  ▲ 把时蔬放入沸水锅中焯水。

• 步骤 4：

  

  ▲ 青虾仁放入水中焯水断生。

• 步骤 5：

  

  ▲ 热锅倒油，放入青虾仁翻炒。

• 步骤 6：

  

  ▲ 倒入时蔬，加入淀粉水翻炒均匀至熟透即可出锅。