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步骤 1:
口蘑切厚片备用
步骤 2:
大虾去壳和虾线备用
步骤 3:
西兰花焯水后过凉备用
步骤 4:
油热放干辣椒炒香
步骤 5:
口蘑炒软后放虾
步骤 6:
虾炒变色后放西兰花
步骤 7:
调盐、生抽、耗油和黑胡椒
步骤 8:
翻炒均匀后出锅
捞汁凉面
好吃到停不下来的麻辣香锅
低脂低卡,好吃不胖的西兰花香菇炒虾仁
让你一天都元气满满的洋葱肥牛面
南瓜米糕
【三明治】亲测有效 !!这应该是最健康好
虾仁炒西兰花
烤羊腿
蒜蓉西兰花
串串香
肥牛金针菇
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