微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
牛油果对半切开,挖出果肉,切成小块放入搅拌机里
步骤 2:
倒入100克的纯牛奶
步骤 3:
再加入4小勺零卡糖
步骤 4:
盖上盖子启动搅拌机搅拌
步骤 5:
倒出搅拌好的牛油果奶昔
步骤 6:
再放入水果燕麦脆,还可以加入自己喜欢的水果哦!
步骤 7:
精致快手早餐就搞定啦!
三文鱼牛油果拌饭+一颗温泉蛋~
开胃凉拌面
墨西哥健康小吃Taco
高颜值的低脂早餐
酱香樱桃小萝卜
温泉玉子烤肉沙拉配奇异果香蕉汁
牛油果蔬菜意面
牛油果沙拉虾
生椰斑斓
牛油果雪梨汁
红烧Xo酱大虾
好吃好看又健康的彩色三明治
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
冬天必吃的神仙菜!营养美味还抗癌
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜