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步骤 1:
加入1勺酱油,一大勺黄酒,胡椒粉和盐拌匀,腌制半个小时。
步骤 2:
准备食材。
步骤 3:
香菇块切丁,锅中热油,放入洋葱丁,炸至变色捞出。
步骤 4:
五花肉炒出油,煸炒至变色,放入葱姜蒜,大料香叶,再放入香菇丁,翻炒均匀。
步骤 5:
加2勺黄酒,1勺生抽,3勺老抽,2勺耗油,糖,翻炒至上色。
步骤 6:
倒入泡发香菇的水,鹌鹑蛋,炸好的洋葱酥,加热水没过肉,煮沸改中火炖1个半小时,大火收汁即可。
步骤 7:
成品。
卤肉饭含有丰富的蛋白质。以及人体所需的各种氨基酸,有利于被人体吸收,营养价值很高。
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