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步骤 1:
三黄鸡洗净,斩掉头脚,沥干水份
步骤 2:
盐焗鸡粉均匀的涂抹按摩几分钟,内部也要涂匀,姜片塞到肚子里,放冰箱冷藏1晚
步骤 3:
准备好烤盘,锡纸刷一层薄薄的油,防止鸡皮粘黏
步骤 4:
把姜片取出,用锡纸包好整只鸡,预热烤箱
步骤 5:
放进烤箱220度,烤2个小时
步骤 6:
中途可以撕开锡纸检查,筷子能轻易插入就熟了,最后几分钟拿掉锡纸烤制上色
步骤 7:
金灿灿的酥脆外皮,肉质鲜嫩
步骤 8:
手撕成一条条的当零食吃
步骤 9:
成品图
步骤 10:
1.抹盐焗粉一定要给鸡按摩,让肉质充分吸收,腌制出来才更入味2.烤的时间根据鸡的大小,可以查看生熟情况3.喜欢味道清淡的可以减少10-20克盐焗粉
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