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步骤 1:
把所有材料混在一起。
步骤 2:
揉成团,用手揉或是厨师机揉都可以,揉成团就行。
步骤 3:
不需要揉出手套膜,就揉成团
步骤 4:
开上保鲜膜,发酵至两倍大。发酵可以用烤箱,温水,其他方法发酵都可以。
步骤 5:
发酵两倍大,用手戳一个洞,不回缩。
步骤 6:
蜂窝状
步骤 7:
然后排气,用揉面的方法。揉成一个光滑的面团
步骤 8:
然后搓成长条
步骤 9:
分割出你想要的大小面团
步骤 10:
滚圆。
步骤 11:
压扁一些
步骤 12:
盖上保鲜袋,进行二次发酵。发酵1倍大。
步骤 13:
发酵好的面团,比原来大,重量会轻。
步骤 14:
准备一个不粘锅。不需要放油,开最小最小的火,把面团放入锅里。
步骤 15:
可以盖上锅盖,闷。期间要记得翻面哦。
步骤 16:
大概7-10分钟。就好了。
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