吐司三明治的做法步骤

• 步骤 1：

  

  食材准备

• 步骤 2：

  

  热锅后放入黄油融化。

• 步骤 3：

  

  放入吐司，小火煎至吐司两面微黄盛出。

• 步骤 4：

  

  平底锅喷油，倒入打散后的鸡蛋液，用筷子快速炒散成滑蛋。

• 步骤 5：

  

  午餐肉煎至两面微黄。

• 步骤 6：

  

  开始组装，取一片煎好的吐司，放上生菜叶，放入做好的滑蛋，挤入沙拉酱番茄酱。

• 步骤 7：

  

  盖上另一片吐司，放上生菜叶、番茄片、午餐肉，挤上沙拉酱和番茄酱。

• 步骤 8：

  

  最后盖上一片吐司封顶就可以了。

• 步骤 9：

  

  早餐这样做太方便了，创意十足又美味营养，不到5分钟全下肚，明早桌上留个位置给它！