微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备食材
步骤 2:
黄豆提前浸泡(我一般是晚上睡觉前泡上,早上起来打),洗净待用。
步骤 3:
把小米洗净、花生仁洗净,红枣洗净去核,切碎。 将材料放入豆浆机,加水至合适水位线。
步骤 4:
选择五谷豆浆至程序结束,我的破壁机大概25分钟左右就好了。
步骤 5:
将豆浆过滤后加冰糖搅拌至融化(我用的破壁机就没有过滤) 一杯营养美味又补血的豆浆就做啦!
如果料理机、破壁机没有加热功能的话需要把豆浆煮熟再喝哦
补气血滋阴润肺高丽参海参元贝汤
好吃到爆的猪颈肉
清热解毒的蒜蓉炒马兰头
家常菜【芋子闷鸭肉】
麦麸薏米花生三白粥
鸡胸肉炒花生芽
泰式青木瓜沙拉
酒鬼花生
酸辣凉拌鱿鱼
香煎鸡胸肉
家庭自制牛肉洋葱鸡蛋黄瓜中式汉堡包
猪蹄花生莲藕汤
伯爵红茶瑞士卷—奶茶味浓郁,柔软香甜!
香辣炒面筋
南瓜浓汤
清火润肺|秋冬小甜品‼️桂花雪梨冻
斑斓茉莉青提卷
干锅腊肠土豆片
皮脆爆汁!简单美味的南乳炸酥肉
云南米线宴~酸菜牛肉炒饵块