微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
将食材准备好
步骤 2:
小米清洗一下,沥干水备用
步骤 3:
枸杞冲洗干净,红糖准备好
步骤 4:
锅里放入四碗清水烧开(水要一次性放足哦,中途添加会影响口感)倒入小米,大火煮开
步骤 5:
烧开后转中火煮15分钟
步骤 6:
趁煮小米的时候,将山药刮去外皮清洗干净,切成小块(切山药时最好戴上一次性手套,避免山药的汁液粘在手上,会痒)
步骤 7:
15分钟后倒入山药,转小火煮至小米黏稠为止
步骤 8:
煮好倒入冰糖煮至融化,再倒入枸杞,搅拌均匀关火(糖也可以不放,根据自己的喜好)
步骤 9:
好喝的山药枸杞小米粥煮好了,是不是特别简单,小火慢熬后,煮得软烂的山药轻轻一抿就化了,吃上一碗,胃里暖暖的。
1. 记得水开以后再放入小米,这样小米粥更容易煮黏稠。2.掌握好米和水的比例,米太少煮不粘,太多也不好喝。3. 放入枸杞后马上关火,因为枸杞不宜高温炖煮,容易营养流失。4.小米粥快熬好时,容易粘锅底,要多搅拌。
宝宝快手蛋糕
10M+山药小米蔬菜粥:宝宝辅食营养食谱
羔烧番薯芋头—金玉满堂❗️潮汕宴席代表菜
南瓜炒山药
菌菇山药乌鸡汤
11个月以上辅食南瓜山药软烂饭
山药鸭汤
双色面线
美容低脂还抗疲劳!蜜汁山药
跟日本老师学正宗【大阪烧】,在家做出关西
粉条银芽
蟹柳鸡蛋炒杂蔬
油浸大蒜
【宝宝辅食】自制酱香饼
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
黄豆焖猪蹄
烧椒茄子
快手豆腐脑
凤梨酥—凤梨界的爱马仕,外酥里软,酸甜拉丝!
凉拌牛肉